睡眠不足を解消する 【間違っためまい改善法】
睡眠不足を解消する
とにかく原因は疲れからきているものだと思って
睡眠不足を解決すれば、めまいが治ると考える場合があります
ただ、睡眠不足を解決しただけでは、めまいの根本改善になりません
再発にも注意をしなくてはいけません
⇒ 自分でできる 「めまい改善法」
病院へ通いつめてしまう 【間違っためまい改善法】
病院へ通いつめてしまう
耳鼻科や脳外科、心療内科などに通いつめてしまうケースが
多くありますがほとんど改善されない場合が多いです
めまいはさまざまな原因がありますので
根本的な原因を自分で見極めることが重要です
⇒ 自分でできる 「めまい改善法」
薬に頼ってしまう 【間違っためまい改善法】
薬に頼ってしまう
医療機関で処方される、セファドールやメリスロンなどの薬や
酔い止め薬、頭痛薬といった市販薬まで多くの種類があります
たくさんの種類の薬を同時に服用したり、
必要以上に服用するのは大変危険な行為です
すでに他の病気の薬を服用されているかたは
市販薬を飲む前に医師、薬剤師に
ご相談されることをおすすめします
⇒ 自分でできる 「めまい改善法」
整体・灸治療をやってみる 【間違っためまい改善法】
整体・灸治療をやってみる
実は一時的に改善されるケースがほとんどで
めまいが改善されたと考えてしまいがちですが
根本的には治っていないと思います
痛みや感覚的な症状を和らげているだけの可能性があるからです
⇒ 自分でできる 「めまい改善法」
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